時間がないときの料理術
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朝食は和食が一番なのですが

朝はどうしてもぎりぎりまで寝ていたい。すると朝食はトーストとコーヒーになりがちなのです。これではお昼までお腹がもたないし、もう少し栄養のあるもので簡単に作れて、食べれるものが欲しいところです。そんな時に「トマトのスクランブルエッグ」はいかがでしょうか。フライパンにバターを少し、熱して来たところでトマトをさっと炒める。その後塩、こしょう、牛乳少々を入れた溶き卵を入れ、トマトと卵をふんわりと混ぜる。わずか2分で簡単料理。このトマトと卵の炒め物は塩こしょうで食べても良いのですが、ケチャップをかけて食べるとさらに美味しいです。

簡単2分の「トマトのスクランブルエッグ」おすすめです。

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